2008年2月18日 星期一

散步其實很容易

來台北生活之後,因為是只有一個人的生活,下班之後沒有家人的陪伴其實還是有點無聊,連帶著人也容易無精打采。想起來台北之後好像都沒有運動,擔心天山童姥(註)的模樣會消失,最近老是想方設法想要找機會跟場所運動。
幾天前下班照例準備前往搭公車,路上遇到資深老同事,隨口聊幾句,老同事建議何不散步走回宿舍,反正太早回去一個人沒事做,當作運動也不錯。
散步回宿舍?不會很遠嗎?

乍聽之下好像很嚇人,隔天決定試試散步從公司回宿舍到底要花多久時間。既然不確定要花多少時間,先填飽肚子最要緊,還沒開始走,就先找家餐館吃喝起來。
吃飽喝足之後,正式邁開步伐往前走,早上臨出門前順手拿了計步器,順便紀錄一下有沒有達到每天一萬步的目標。
路上恰巧經過圖書館,身上帶著快到期的書,進去還書之後,又借了三本,書本的重量果然夠嚇人,多出來的重量,加上離開公司已經快一個小時(忘記看看吃飯到底花了多少時間),雙腳已經微微發痠。看來,今天就這樣結束好了!
不過圖書館離宿舍好像也沒多遠,還是有始有終走回去,回到宿舍一看時間,大約是離開公司之後不到一個半小時,計步器顯示只有5000步左右,只達成目標的一半值。但是太久沒動的雙腳卻是不爭氣的喊著痠。
經過實際測試,不算吃飯跟到圖書館閑晃的時間,應該是在一個小時之內可以從公司回到宿舍,但是每天建走一萬步的目標可能就要再多花一點時間。上YAHOO查地圖,發現公車行走路線背後有一道堤防,也許改天可以試著走堤防回宿舍,避開台北市烏煙瘴氣的大馬路。
註:外表看起來一直都是比實際年齡小,公司裡甚至有主管直接叫我美眉。肉先生常說我應該是天山童姥,一定有偷偷修練『八荒六合唯我獨尊功』,就算我說破嘴說我沒有,肉先生還是堅稱他的論述正確。

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